和孩子一个被窝睡好吗💪

不建议父母与孩子同床睡眠。
从医学角度出发，儿童的生长发育较快，新陈代谢旺盛，而父母的代谢相对缓慢，长时间处于这种状态，容易使父母的身体机能逐渐下降，从而引发一系列疾病，不利于身体健康。
虽然同床共眠可以增进亲子关系，但考虑到孩子免疫力较低、家长健康状况变化等因素，若无特殊情况，一般不建议家长长期与孩子同床共眠。
如果选择让孩子单独睡觉，应确保孩子的床上用品安全舒适，并且可以在睡前为孩子提供一些安抚方式，帮助他们顺利过渡到独立入睡。