有肝炎吃海带好吗

有肝炎可以适量吃海带。

海带中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状，有利于减轻肝脏代谢负担。但是海带中的碘含量较高，因此肝炎患者在食用时需注意控制量，不可过量食用，以免引起甲状腺肿大等疾病的发生。
对于患有肝炎的患者，如果处于急性发作期，则不建议食用海带。
肝炎患者平时应注意避免饮酒，以减少肝脏负担，并定期复查肝功能，以便及时发现病情变化。