儿童缺锌的表现

儿童缺锌可能表现为生长迟缓、脱发、食欲减退、免疫力低下、皮肤炎症，建议及时就医以确定是否缺锌并接受适当治疗。

1.生长迟缓
锌是人体必需微量元素之一，在促进机体生长发育中发挥重要作用。缺乏时会导致蛋白质合成不足，进而影响细胞分裂和组织再生。生长迟缓主要表现为身高低于同龄人平均值，可能伴有体重减轻。
2.脱发
锌参与多种酶促反应，如DNA聚合酶、RNA聚合酶等，可促进细胞更新和修复。缺锌会影响这些酶的功能，导致毛发脱落。脱发通常从头发生长较快的区域开始，逐渐向四周扩散。
3.食欲减退
锌可以增强味觉神经的敏感性，提高食欲。缺锌可能导致食欲下降，消化功能减弱。食欲减退通常表现在饭前，但并非所有时间都出现，且可能伴随恶心呕吐等症状。
4.免疫力低下
锌在免疫系统中起到调节作用，有助于白细胞的活化和增殖。缺锌会降低机体的抗感染能力，易受细菌、病毒感染。免疫力低下的症状包括频繁感冒、发烧以及伤口愈合缓慢。
5.皮肤炎症
锌具有抗菌和抗炎作用，能抑制某些细菌和真菌的生长繁殖，减少炎症的发生。缺锌会使皮肤容易受到外界刺激而引发炎症。皮肤炎症常表现为红斑、丘疹、水疱等，严重者可能出现糜烂、渗出等情况。
针对上述症状，建议进行血液锌含量检测以评估是否缺锌。若确诊为缺锌所致，可通过饮食补充或医生指导服用补锌制剂来改善情况。日常生活中，应注意均衡饮食，避免偏食挑食，确保摄入足够的锌元素。