乳铁蛋白的作用及适宜人群

乳铁蛋白具有免疫调节、促进铁吸收、抗菌作用、抗病毒、辅助治疗胃肠道感染等功效和作用，适宜的人群包括婴幼儿、孕妇及乳母。

1.免疫调节
乳铁蛋白能够通过与铁离子相互作用来增强机体的免疫力，并且还具有抑制细胞凋亡的作用。
2.促进铁吸收
乳铁蛋白能与铁形成复合物，从而促进机体对铁的吸收。
3.抗菌作用
乳铁蛋白可以与细菌竞争铁元素，从而抑制其生长繁殖。
4.抗病毒
乳铁蛋白可与多种病毒表面蛋白结合，抑制其复制和传播。
5.辅助治疗胃肠道感染
乳铁蛋白在一定程度上有助于改善胃肠道微生态环境，对于胃肠道感染有一定的辅助治疗效果。
建议适量补充乳铁蛋白，以支持免疫健康。但对于特定疾病或症状，应咨询医生或营养师的意见后再做决定。