什么叫规律宫缩

规律宫缩是指子宫肌肉间歇性、节律性收缩，通常每5-6分钟一次，每次持续30-90秒，是临产的标志。
规律宫缩是由宫颈激素受体刺激引起的，如催产素和前列腺素。这些激素导致子宫平滑肌细胞兴奋，进而引起宫缩。规律宫缩伴随阴道出血、腰痛等症状。疼痛可能逐渐增强并扩散至全身，还可能出现恶心、呕吐等不适感。
规律宫缩可以通过电子胎心监护仪监测胎儿的心率变化来确认。此外，医生也可能建议进行阴道检查以评估宫颈扩张情况。规律宫缩的治疗取决于其原因和强度。若为假性宫缩，一般无需特殊处理；真性宫缩则需遵医嘱使用药物治疗，如静脉注射硫酸镁注射液缓解宫缩。
规律宫缩时应避免剧烈运动，保证充足休息，维持均衡饮食，确保身体状态最佳，有利于顺利分娩。