鼾症是什么意思

鼾症是指睡眠时因气道阻塞导致呼吸暂停和打鼾的现象。

鼾症是由于上呼吸道肌肉松弛或组织肥厚引起的气流通过受阻所致。睡眠期间，这些部位的肌肉松弛，加上黏膜下脂肪增多，会导致气道狭窄，从而产生鼾声并引起睡眠中断。典型表现为持续性打鼾、夜间呼吸暂停、白天嗜睡、疲劳、头痛以及记忆力减退等。此外还可能伴随尿床、性功能障碍等症状。

可以通过多导睡眠监测仪进行诊断，该仪器可以记录患者的睡眠状态、呼吸情况以及心率等指标。医生也可能建议进行鼻咽镜检查以评估气道状况。治疗方案包括减肥、改变睡姿、使用口腔托架或手术矫正。对于肥胖患者，减肥可改善症状；对于其他原因引起的，则需要考虑手术治疗。

患者应保持规律作息，避免过度劳累，睡前适当进行轻度运动如散步，有助于缓解症状。