胃炎吃什么水果合适

胃炎患者可以适量食用苹果、橙子、猕猴桃、香蕉、菠萝等水果，但需注意不宜过量，且应选择成熟度适中的。

1.苹果
苹果富含维生素C、纤维素等营养成分，能够促进胃肠蠕动，改善消化功能。适当食用可以缓解腹胀、便秘等症状，有利于减轻胃部不适感。
2.橙子
橙子含有丰富的维生素C和膳食纤维，具有抗氧化作用，可增强机体免疫力。此外还可以补充人体所需的微量元素，对于胃炎患者来说也是一种不错的选择。
3.猕猴桃
猕猴桃中含有的天然糖醇肌醇能调节肠胃功能，有效抑制乳糖不耐受现象发生。另外其还具有解热止渴的功效，可以帮助缓解因胃炎引起的口干舌燥症状。
4.香蕉
香蕉是一种比较温和且易于消化的水果，不会刺激到胃黏膜。而且其中含有的5-羟色胺还有促进食欲的作用，有助于改善食欲减退的情况。
5.菠萝
菠萝中含有蛋白酶，可以分解蛋白质，帮助消化吸收。此外，菠萝还富含维生素C和锰，对身体有益。
建议胃炎患者平时注意饮食调理，避免辛辣、油腻及难以消化的食物。若病情持续或加重，应及时就医以获得适当的治疗方案。