奶结块了怎么疏通

奶结块了可以考虑采取乳头溢液、乳腺导管扩张术、穴位按摩、中药外敷、热敷等方法进行疏通。如果症状持续不缓解或伴有疼痛，建议及时就医以排除其他潜在的乳腺疾病。

1.乳头溢液
通过轻柔地挤压或按摩乳头来促进液体排出，但不宜过度用力以免损伤乳头。适用于存在少量乳头溢液且希望自行处理的情况。
2.乳腺导管扩张术
在医生指导下使用特殊工具对受损的乳腺导管进行扩张，通常在局部麻醉下完成。此方法适合于因乳腺导管狭窄导致的奶结块问题。需注意术后护理及感染预防。
3.穴位按摩
选择特定穴位如膻中穴、少泽穴等，在专业人士指导下进行按摩以改善血液循环。对于缓解由于气血不畅引起的奶结块有帮助，可作为辅助手段配合其他治疗。
4.中药外敷
根据体质配制合适的中药包贴于胸前，并按疗程持续使用以达到效果。适用于产后体虚引起的部分患者出现的奶结块现象。
5.热敷
利用温度促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，一般采用温水袋或暖湿毛巾。适用于轻微奶结块引起的不适感。在哺乳前后进行有助于促进乳汁排出。
若奶结块伴有红肿、疼痛等症状，应及时就医，必要时可在医生指导下使用抗生素治疗，如青霉素G、阿莫西林克拉维酸钾等。建议产妇平时注意个人卫生，保持乳房清洁干燥，避免乳头皲裂，同时应穿着宽松舒适的内衣，以减少对乳房的摩擦和刺激。