枸杞子的功效与作用

枸杞子具有滋补肝肾、益精明目、润肺止咳、养血生津等功效和作用。
1.滋补肝肾
枸杞子入肝经和肾经，具有补益肝肾、滋阴补血的作用。
2.益精明目
该品能补肾益精，从而达到明目的效果。
3.润肺止咳
枸杞子有润燥滑肠之功，故可治肺燥干咳等症。
4.养血生津
枸杞子能够滋养血液、生发津液，适用于治疗因气血不足引起的头晕、乏力等症状。
使用枸杞时需注意其性质温热，长期或过量食用可能导致上火症状加重。另外，对于存在感冒发烧、脾虚便溏等情况的人群而言，不宜服用枸杞，以免影响病情恢复。