动脉硬化指数可以降低吗

动脉硬化指数可以通过改善生活习惯、饮食调整及药物治疗来降低。

动脉硬化指数的高低与血脂水平相关，因此可通过控制血脂来影响其数值。良好的生活习惯如戒烟限酒、规律运动有助于提高代谢水平，进而影响血脂指标；饮食上减少高脂肪食物摄入，增加膳食纤维摄入量也有助于调控血脂。药物治疗方面，他汀类药物如阿托伐他汀钙片能有效降低低密度脂蛋白胆固醇水平，从而降低动脉硬化指数。

如果患者存在高血压等疾病，则需要在医生指导下使用降压药进行治疗，如硝苯地平缓释片、非洛地平缓释片等。

日常生活中，患者应定期监测动脉硬化指数，并且要避免不良的生活习惯，如吸烟、饮酒等，以预防心血管疾病的发生。