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血压高能剧烈运动吗?

2024-08-30 11:32:35 举报/反馈

精选回答(1)

血压高的患者不建议进行剧烈运动。

血压高能剧烈运动吗?

剧烈运动时血液循环加快,心脏泵血量增加,此时容易引起头晕、恶心等症状,甚至会出现脑溢血的情况,因此不建议血压高的患者进行剧烈运动。
对于高血压患者来说,在进行剧烈运动前应先进行全面的身体检查,并咨询医生的意见,以确保身体状况适合进行此类活动。
对于血压高的患者,日常应注意饮食健康,避免食用高盐食物,如腌菜、腊肉等,以减少血压升高的风险。

2024-08-30
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