脚踝外侧肿疼是什么原因引起的

脚踝外侧肿疼可能是由外侧副韧带损伤、距腓前韧带损伤、跟腓韧带损伤、踝关节骨折、痛风性关节炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外侧副韧带损伤
外侧副韧带是维持足部稳定的重要结构之一，当其受到过度拉伸或扭曲时会发生损伤，导致局部血液循环受阻、组织液回流障碍而引起肿胀和疼痛。对于轻度至中度的外侧副韧带损伤，可通过穿戴弹性绷带来提供支持和稳定性。重度或复杂的病例可能需要手术干预如缝合或重建受损韧带。
2.距腓前韧带损伤
距腓前韧带位于踝关节内侧，负责稳定足部并防止过度内翻。当此韧带遭受冲击或扭转时会导致撕裂或断裂，引起剧烈的外侧肿胀和剧痛。非手术治疗方法包括物理疗法、矫形鞋垫以及服用止痛药如布洛芬等。严重或复发性的损伤通常需采用手术修复，例如使用肌腱移植或人工韧带进行加固。
3.跟腓韧带损伤
跟腓韧带连接跟骨和距骨，在行走或跑步时承受较大的张力以保持足弓稳定。若不慎摔倒或做高风险运动可能导致其拉伤或断裂，造成外侧明显肿胀和压痛。轻微的跟腓韧带损伤可通过冷敷、弹力绷带包扎和短期制动来缓解；严重的则需手术修补，如开放性修复或微创技术下的内窥镜下修复。
4.踝关节骨折
踝关节骨折是指踝骨或周围骨骼发生破裂，此时由于骨折端刺激周围的软组织，可能会出现明显的红肿热痛的情况发生。患者可遵医嘱通过石膏固定的方式进行处理，也可以通过切开复位术等方式进行治疗。
5.痛风性关节炎
痛风性关节炎是由尿酸盐结晶沉积于关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中诱发的炎症反应，常累及足趾、足背、足底及踝关节等部位。尿酸盐结晶刺激关节组织会引起局部充血水肿，从而表现为外侧肿胀的现象。患者可以遵照医生的建议口服秋水仙碱片、塞来昔布胶囊等药物控制病情的发展。
针对脚踝外侧肿疼的症状，建议避免剧烈活动，以免加重损伤，同时注意休息，给予患处适当冷敷，有助于减轻肿胀。必要时，可在专业医师指导下完善X线检查、超声波检查等，以便进一步评估损伤程度。