口腔溃疡吃什么水果

口腔溃疡患者可以适量食用苹果、梨、西瓜、草莓、猕猴桃等水果。需要强调的是，虽然这些食物对口腔溃疡有益，但并不能直接治疗溃疡。
1.苹果
苹果富含维生素C，可以促进口腔黏膜的愈合。此外，苹果中的果胶具有一定的收敛作用，有助于缓解疼痛。适当食用苹果可为机体补充营养物质，有利于病情恢复。
2.梨
梨含有丰富的水分及多种维生素，能够湿润咽喉、减轻炎症反应，从而缓解口腔溃疡引起的不适症状。适量进食梨子能起到辅助治疗的作用，但不宜过量以免加重胃肠道负担。
3.西瓜
西瓜中含有的氨基酸以及维生素等成分，对于改善局部微循环有帮助，从而达到促进伤口愈合的目的。适当吃西瓜还可以为身体补充水分，有利于新陈代谢，对病情有一定的好处。
4.草莓
草莓中含有大量的维生素C，该物质能够增强人体免疫力，促进口腔溃疡的愈合。另外，患者平时适当的吃一些草莓，还能够有效的预防牙龈出血的情况发生。
5.猕猴桃
猕猴桃是一种营养价值较高的水果，其中富含维生素C、维生素E等多种抗氧化剂，这些物质可以帮助减少自由基损伤，进而加速溃疡面的修复。除此之外，经常食用猕猴桃还能有效降低患口腔癌的风险。
口腔溃疡期间，建议避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对溃疡面的刺激。同时注意保持口腔卫生，饭后漱口，避免使用硬毛牙刷刷牙，以免摩擦溃疡处，影响愈合。