百香果蜂蜜水功效❗

百香果蜂蜜水中百香果的别名是鸡蛋果、洋石榴等。百香果蜂蜜水具有补充营养、润肠通便、美容养颜、辅助缓解咽喉肿痛以及辅助改善食欲的功效。
1.补充营养：百香果蜂蜜水中含有丰富的维生素C、氨基酸以及多种矿物质成分，适当喝一些能够补充身体所需要的营养物质，并且其中含有的膳食纤维也比较多，喝了以后可以促进胃肠道蠕动，有助于食物消化，从而达到预防便秘的作用。
2.润肠通便：由于百香果蜂蜜水中富含大量的水分和膳食纤维，所以平时适当地喝一些可以帮助人体润滑肠道，软化大便，对于排便困难或者存在习惯性便秘的人群来说是比较有利的。
3.美容养颜：因为百香果蜂蜜水中含有丰富的抗氧化剂，比如维生素E，而这种物质被人体吸收后能清除自由基，减少对皮肤细胞的伤害，同时还能阻止脂质过氧化反应，抑制黑色素生成，因此有一定的美白嫩肤作用。
4.辅助缓解咽喉肿痛：百香果蜂蜜水中的百香果味道酸甜可口，饮用后可在一定程度上刺激唾液分泌，起到湿润咽喉黏膜的效果，在一定程度上也可帮助减轻咽喉不适感。
5.辅助改善食欲：百香果蜂蜜水中含有大量水分与糖类，适量摄入不仅可以为机体活动提供充足能量来源，还可使味觉神经受到良性刺激，进而增进食欲。