血压高可以运动来改善吗?

血压高的患者可以通过运动进行干预。

运动能够提高心肺功能、降低体重以及改善胰岛素敏感性，进而有助于控制血压。但是，如果存在严重的并发症，则需要在专业医师指导下进行运动。

对于高血压患者，运动时应注意避免剧烈运动，以免引起血压急剧升高，加重病情。

建议定期监测血压变化，并遵循医嘱调整生活方式和药物治疗方案。