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长期健身的人体位性低血压可能与身体适应性有关,但并不能完全排除其他潜在原因。若体位性低血压症状持续或加剧,建议就医以排除其他潜在疾病。
体位性低血压的诊断通过测量静息状态和直立位时的血压来确定,正常范围为站立时收缩压下降小于20mmHg或舒张压下降小于10mmHg。长期健身可能导致血管扩张,增加血液流动,从而引起体位性低血压。这可能是由于身体对运动的适应性反应,导致血压在运动后暂时下降。对于体位性低血压,应避免快速从卧位到直立位,特别是在早晨起床时。可以尝试穿着弹力袜或进行渐进性直立体位训练来改善症状。
体位性低血压患者在长时间坐着或躺着后突然站起来时要小心,以免晕倒。
2024-08-01
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