产后两个月阴壁膨出怎么办

产后两个月阴壁膨出可以考虑采取盆底肌肉训练、阴道紧缩术、中药调理、针灸治疗等方法进行治疗。

1.盆底肌肉训练
通过一系列锻炼盆底肌群的动作来增强其张力和支撑力，如提肛运动、骨盆底肌肉收缩等。适用于轻度至中度的阴壁膨出患者，以非手术方式改善症状。
2.阴道紧缩术
阴道紧缩术是通过缩小阴道前后壁间距的方法来达到提升阴道紧致的目的。通常采用局部麻醉，在门诊完成。此方法适合于希望恢复性功能及提高阴道紧致度的患者。
3.中药调理
中医认为产后阴壁膨出多因气血虚弱所致，故可选用补气养血类中药进行调理。例如四物汤、八珍汤等方剂。对于产后体虚引起的轻微阴壁膨出有一定的辅助效果。
4.针灸治疗
针灸可以刺激穴位，调节内分泌系统，促进血液循环，从而缓解阴壁膨出的症状。针灸可用于辅助治疗产后阴壁膨出，但须由专业医师操作。
产后阴壁膨出需注意休息，避免重体力劳动，以免加重症状。同时建议采取健康的生活习惯，如定时排尿，避免憋尿，以减少对盆底肌肉的压力。