急性腰肌劳损怎么缓解疼痛🙏

急性腰肌劳损可以采取热敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、椎间盘微创介入治疗等方法来缓解疼痛。

1.热敷
热敷可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和炎症反应，从而减轻疼痛。可通过热水袋、暖贴等温热物品放置于患处。适用于轻度急性腰肌劳损引起的轻微不适症状。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，适用于急性期快速止痛。常见药物包括布洛芬、萘普生等。对于急性的腰肌劳损患者，使用非甾体抗炎药能够起到较好的镇痛效果。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可降低肌肉张力，缓解因紧张或痉挛引起的腰部不适。常用药物有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。当患者存在肌肉紧张的情况时，上述药物有助于放松肌肉，改善不适症状。
4.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药物注射到特定神经周围，暂时性地阻断神经传导，达到止痛目的。此方法需在医生指导下进行。若患者为急性腰肌劳损伴有坐骨神经痛，则可考虑使用神经阻滞的方法来进行针对性处理。
5.椎间盘微创介入治疗
椎间盘微创介入治疗是一种针对突出或膨出的椎间盘进行减压和修复的微创手术，通过减少压迫来缓解疼痛。具体操作由专业医师在影像引导下完成。对于保守治疗无效且存在明确椎间盘源性因素导致的持续性剧烈疼痛者，可选择此项治疗。
在治疗急性腰肌劳损的过程中，应避免长时间保持同一姿势，以减少腰部负担。同时注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。