尿酸高可以健身吗

尿酸高的患者可以健身，但要控制强度和频率。
适量的体育锻炼有助于促进血液循环，增强心肺功能，改善体质，进而提高机体抗病能力。但是需要注意的是，由于尿酸高的患者可能存在肾脏排泄尿酸的功能下降的情况，因此需要避免过度劳累以及长时间处于高温环境，以免引起出汗增多，从而影响尿酸的排出。
如果患者存在关节炎、痛风等疾病，则应谨慎对待，以减少运动引起的不适症状。
对于尿酸高的患者而言，日常生活中需注意饮食调整，避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，同时保持适当的体重，有利于维护身体健康。