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生蚝吃多了一般不会拉肚子。
生蚝中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分,适量食用可以为身体补充所需的营养元素,并且有利于促进新陈代谢,一般不会出现不适症状。但如果一次性食用过多,则会导致蛋白质摄入过多,增加胃肠道的负担,进而引起腹胀、恶心等症状。但通常不会出现腹泻的情况。
对于存在消化功能紊乱或慢性胃肠炎的人群而言,即使少量食用也可能出现腹泻的症状。
建议在食用生蚝时注意控制摄入量,避免过量导致不适。同时,对于可能出现腹泻风险的人群,应密切观察自身反应,必要时及时就医处理。
2024-10-18
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