湿疹可以吃瓜子吗

患有湿疹的人群不建议食用瓜子。
瓜子属于坚果类食物，其中含有丰富的油脂、蛋白质等物质，摄入后可导致机体免疫系统异常活跃，进而诱发或加重湿疹症状。此外，瓜子中的异黄酮成分还具有一定的光敏作用，可能增加紫外线照射引起的皮肤不适风险。
如果患者对瓜子过敏，则不能吃瓜子。因为瓜子中含有多种致敏原蛋白，这些蛋白与机体接触后可能会引发变态反应，从而出现红斑、丘疹等皮损表现。
对于湿疹患者而言，日常生活中应避免食用辛辣刺激性食物，保持皮肤清洁干燥，穿着宽松透气衣物，并且还要注意防晒，以减少湿疹发作的风险。