怎么确认黄体功能不全

确认黄体功能不全可以通过观察月经、测量基础体温、检查子宫内膜的厚度、检查卵泡的发育情况、检查血孕酮的水平等方式进行判断，具体的情况还需要去医院进行检查。

1、观察月经

黄体功能不全的患者，通常会出现月经周期缩短、月经频发、月经量异常等情况。因此，可以通过观察月经来判断是否存在黄体功能不全的情况。

2、测量基础体温

患者还可以通过测量基础体温的方式进行判断。排卵期体温会比平时高0.3°C左右，如果患者处于黄体期，体温一般会在36.5°C以上。因此，可以通过测量基础体温的方式来判断是否存在黄体功能不全的情况。

3、检查子宫内膜的厚度

正常情况下，子宫内膜的厚度一般在5-10MM之间。如果子宫内膜的厚度低于5MM，可能是存在黄体功能不全的情况。

4、检查卵泡的发育情况

在月经周期的第11天，卵泡会逐渐生长，此时可以通过B超检查卵泡的发育情况，从而判断是否存在黄体功能不全的情况。

5、检查血孕酮的水平

血孕酮的水平可以反映黄体的功能，如果血孕酮的水平低于正常值，可能提示存在黄体功能不全的情况。

如果患者存在黄体功能不全的情况，可以在医生的指导下，服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。