怀孕了反应很大而且很难受怎么缓解

怀孕了反应很大而且很难受可以考虑营养支持治疗、维生素B6、叶酸、甲氧氯普胺、硫酸镁等方法来缓解。如果症状持续严重或伴有其他并发症，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.营养支持治疗
通过摄入富含营养的食物来补充身体所需，如鸡蛋、牛奶等，可以减轻妊娠期不适症状。适用于孕期食欲不振导致营养不良的情况。
2.维生素B6
维生素B6可作为辅助治疗手段之一，通常口服剂量为一日50-100mg。对于孕妇因缺乏维生素B6引起的轻度恶心呕吐有效。
3.叶酸
叶酸是胎儿神经管发育所必需的物质，在孕期适当增加叶酸摄入量有助于改善早孕反应。适合于预防巨幼红细胞性贫血及促进胚胎神经系统健康。
4.甲氧氯普胺
甲氧氯普胺能加强胃蠕动，促进胃排空，减少恶心呕吐的发生频率。对于严重恶心呕吐且影响进食者有较好效果。
5.硫酸镁
硫酸镁具有中枢抑制作用，能够松弛平滑肌，从而缓解子宫收缩带来的不适感。在临床上常用于控制子痫前期和先兆子痫患者的病情进展。
建议患者定期监测体重变化，以确保孕期营养均衡。必要时，医生可能会考虑使用小剂量阿朴吗啡贴片进行止吐治疗，但需谨慎评估风险与收益。

怀孕了反应很大而且很难受可以考虑营养支持治疗、维生素B6补充、妊娠期激素类药物治疗、针灸治疗、穴位贴敷治疗等方法来缓解。如果症状持续严重或影响日常生活，建议及时就医咨询。
1.营养支持治疗
通过增加蛋白质、碳水化合物等营养素摄入量来改善症状。适用于孕期食欲不振导致体重下降或胎儿生长受限的情况。
2.维生素B6补充
维生素B6参与神经递质合成，能减轻恶心呕吐的症状。对于孕吐严重者可口服维生素B6片以缓解不适感。
3.妊娠期激素类药物治疗
激素类药物可以调节体内激素水平，从而减轻妊娠反应。在医生指导下使用如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。
4.针灸治疗
针灸能够刺激穴位，促进血液循环，缓解孕期不适。针对孕妇可以选择合谷穴、内关穴等穴位进行针灸。
5.穴位贴敷治疗
穴位贴敷是将特定中药研磨成细粉后加适量辅料制成外用膏剂直接贴于人体皮肤表面，利用其药性作用于局部穴位而发挥疗效的一种传统中医疗法。此方法可用于缓解孕期因气血不畅引起的乳房胀痛、腰酸背痛等症状。
孕期反应强烈时，建议采取少量多餐的方式进食，并且要远离油烟味重的食物。如果经过上述处理无效或者症状加重，则需及时就医，在医生的指导下服用胃复安片、维生素B6片等药物来进行调理。