就是脚踝肿了也没有淤青也没有紫就是一走路

脚踝肿胀但无淤青可能是由多种原因引起的，包括外伤后软组织损伤、静脉曲张、药物副作用等。
上述提及的疾病都可能导致下肢血液循环不畅，从而引发脚踝肿胀的情况。外伤后软组织损伤虽然没有出现明显的皮下出血，但也会影响局部血液回流，导致肿胀。静脉曲张是由于下肢深静脉瓣膜功能不全，使静脉壁承受过度压力而扩张形成，可伴随下肢酸胀感及水肿。药物副作用也可能引起液体潴留，进而造成局部浮肿。针对不同原因引起的脚踝肿胀，治疗方法也有所不同，因此需要进一步的医学评估和确诊。
如果患者既往有心脏或肾脏疾病史，则可能因心力衰竭或肾功能不全导致脚踝肿胀。这些疾病的进展可能会导致体液潴留，引起脚踝肿胀，且通常伴有呼吸困难或尿量减少等症状。
在诊断脚踝肿胀的原因时，应避免剧烈运动以减少关节负担，并注意休息。同时，饮食方面宜清淡，避免高盐食物，以免加重水肿症状。

脚踝肿胀但无淤青可能是由多种原因引起的，包括外伤后软组织损伤、静脉曲张、类风湿关节炎等。
上述提及的疾病都可能导致局部血液循环不畅，从而引发脚踝肿胀的现象。外伤后软组织损伤会导致局部炎症反应，进而引起血管通透性增加，导致液体渗出到周围组织间隙中，引起肿胀；静脉曲张是由于下肢深静脉瓣膜功能不全所致，血液在下肢积聚，使下肢静脉压力增高，从而引起脚踝部位出现肿胀的情况；类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯关节滑膜及周围软组织，可表现为关节肿胀、疼痛等症状，若病变累及足部关节，则会出现脚踝肿胀的情况。对于此类症状，患者应及时就医以便进行针对性治疗。
如果患者存在肾病综合征、肝硬化腹水等情况时，也可能会因为体液潴留而引起脚踝水肿的症状。肾病综合征患者的肾脏过滤功能受损，导致体内蛋白质丢失过多，血浆白蛋白降低，引起胶体渗透压下降，水分从血管内渗入组织间隙，造成脚踝水肿；肝硬化腹水主要是由于肝脏合成白蛋白减少以及门脉高压导致的液体回流障碍所引起的，此时也会出现脚踝水肿的情况。
针对脚踝肿胀且无淤青的情况，建议避免剧烈运动，以免加重肿胀，同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于促进病情恢复。