经常喘气不过觉得累而且经常头疼

经常喘气不过觉得累而且经常头疼可能是缺氧引起的呼吸困难、贫血、慢性阻塞性肺病、肺动脉高压、高血压等疾病的表现，这些疾病都可能导致身体不适。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.缺氧引起的呼吸困难

当机体处于缺氧状态时，为了获取更多的氧气，呼吸频率和深度会增加，以满足身体的需求。这会导致呼吸困难、感到疲劳等症状。可以使用持续性低流量吸氧的方法来缓解症状，例如通过鼻导管给予患者持续低流量的氧气吸入。

2.贫血

贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，导致血液携氧能力下降，从而引起呼吸困难和乏力的症状。可以通过口服铁剂、维生素B12等补充造血原料进行治疗，严重者需静脉注射铁剂或注射维生素B12。

3.慢性阻塞性肺病

慢性阻塞性肺病是一种慢性炎症性疾病，由于支气管狭窄或阻塞导致气体交换受限，引起呼吸困难。此时需要更多努力才能完成通气过程，因此容易感到疲乏。COPD患者可遵医嘱使用沙丁胺醇、异丙托溴铵等支气管舒张剂以缓解症状。

4.肺动脉高压

肺动脉高压是肺小动脉内膜增厚、管腔狭窄或闭塞所致的一种病理改变，使右心室后负荷增加，心脏负荷加重，进而出现呼吸困难、胸闷、乏力等症状。肺动脉高压患者可在医生指导下服用西地那非、他达拉非等药物扩张肺血管，减轻症状。

5.高血压

长期血压升高会引起脑血管痉挛、收缩，脑部供血不足，从而产生头痛的现象；同时还会引起颅内压增高，也会诱发头痛的发生。对于原发性高血压患者，可通过生活方式干预如戒烟限酒、规律运动等方式控制病情发展；必要时还需配合医生服用硝苯地平、氨氯地平等降压药控制血压水平。

针对患者的症状，建议定期监测血压并保持良好的生活习惯，如均衡饮食和适量运动。推荐进行肺功能测试、胸部X光片以及高海拔适应性评估，以排除其他潜在的心肺疾病。

经常喘气不过觉得累而且经常头疼可能是缺氧引起的呼吸困难、慢性阻塞性肺病、贫血、高血压、甲状腺功能亢进症等疾病的表现。这些疾病都可能导致身体不适，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.缺氧引起的呼吸困难

当身体处于缺氧状态时，为了获取更多的氧气，呼吸频率和深度会增加，以满足机体的需求。长期缺氧会导致呼吸困难、疲劳等症状。可以尝试使用持续性正压通气机来改善夜间睡眠中的低血氧状况。

2.慢性阻塞性肺病

慢性阻塞性肺病是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯气道和肺泡，导致气流受限。患者会出现咳嗽、咳痰、胸闷、呼吸困难等典型症状。可遵医嘱使用支气管扩张剂如沙丁胺醇进行缓解。

3.贫血

贫血是指血液中红细胞数量减少或者红细胞携氧能力降低，导致组织供氧不足的情况发生。此时心脏需要加强泵血以弥补氧气供应的不足，因此会感到呼吸急促和乏力。对于缺铁性贫血，可通过口服硫酸亚铁片补铁治疗。

4.高血压

血压升高时，心脏收缩力增强，使血液循环加快，从而引起呼吸困难的症状。如果确诊为高血压，可在医生指导下服用硝苯地平缓释片控制血压水平。

5.甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素过多引起的一种代谢性疾病，会导致心率加快、体重下降和神经系统兴奋性增高等症状。这些变化使得身体需要更多的氧气来应对代谢需求，进而出现呼吸困难的现象。甲亢患者可遵照医师意见服用甲巯咪唑片进行抗甲状腺药物治疗。

针对以上症状，建议定期监测血氧饱和度、肺功能测试以及甲状腺功能指标。必要时，还应考虑进行胸部X光或CT扫描以评估肺部状况。