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半月板损伤带护膝可以打球吗

2023-09-21 20:34:47 1784人浏览 举报/反馈

精选回答(2)

半月板损伤后需要根据损伤程度来决定是否能打篮球。
半月板损伤后,如果只是轻微的撕裂或者完全断裂,在经过保守治疗后症状得到改善,并且没有出现肿胀、疼痛等不适症状,则可以适当的进行打篮球等活动,但是要注意控制好强度以及时间,以免导致二次伤害。但如果患者的损伤比较严重,甚至已经出现了明显的疼痛、肿胀等症状,则不建议打篮球,否则可能会加重不适症状,不利于疾病的恢复。此外,对于严重的半月板损伤,还需要及时到正规医院通过微创膝关节镜手术的方式来进行治疗,以免延误病情。
在佩戴护膝的情况下,患者可能可以进行轻度至中度的篮球活动,但应避免剧烈或扭曲动作以减少膝关节负担。
针对半月板损伤,关键是避免过度使用受损区域,以免加重损伤。同时,保持适度运动有助于促进血液循环和软组织修复,但需避免高强度对抗性运动。

2023-09-21

半月板损伤后不建议打篮球。
半月板损伤后,如果继续打篮球可能会导致患处负重增加,从而引起肿胀、疼痛等症状加重,不利于病情恢复。此外,打篮球过程中还可能出现二次受伤的风险,因此不建议在半月板损伤期间进行该项运动。
轻度的半月板损伤,在佩戴护膝的情况下可以适当进行非剧烈对抗性运动,如游泳或低强度的有氧运动,但应避免高强度跳跃和扭曲动作。
对于存在半月板损伤的人群,平时要注意休息,避免过度活动受损关节,以免影响病情恢复。

2023-09-28
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