就是打呼鼻炎引起的这么多年了

打呼可能是由慢性鼻炎、过敏性鼻炎、肥胖、扁桃体肥大或舌根后坠引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.慢性鼻炎
慢性炎症导致鼻粘膜充血、水肿和分泌物增多，引起长期鼻塞，从而出现打鼾。患者可遵医嘱使用糖皮质激素喷雾剂进行局部抗炎治疗，如丙酸倍氯米松气雾剂、布地奈德吸入气雾剂等。
2.过敏性鼻炎
过敏反应使鼻腔黏膜肿胀，影响呼吸通路，增加睡眠时呼吸道阻力，进而产生鼾声。针对过敏性鼻炎的治疗方法包括口服抗组胺药，如西替利嗪片、氯雷他定片等，以减轻症状并改善睡眠质量。
3.肥胖
肥胖者颈部脂肪堆积会导致气道受压，睡觉时肌肉松弛更容易造成气流不畅，从而发出鼾声。减肥手术如胃旁路术可通过减少食物摄入量和吸收来达到减重目的，在一定程度上缓解由肥胖引起的打鼾。
4.扁桃体肥大
扁桃体肥大可能导致气道狭窄，当躺下休息时，由于重力作用，扁桃体更加压迫气道，从而出现打呼噜的情况。如果确诊为扁桃体肥大所致打呼噜，可以考虑通过扁桃体切除术来缩小甚至移除扁桃体，缓解相关症状。
5.舌根后坠
舌根后坠是指舌头向后倾斜或下沉，占据部分气道空间。这会使得空气流通受阻，当躺下时这种效应更为明显，从而产生鼾声。对于舌根后坠引起的打呼噜，可以通过口腔矫正器佩戴来改善气道通畅度，例如夜间使用的牙套或口托。
建议定期进行睡眠监测，以评估打鼾对睡眠质量和健康的影响。此外，保持良好的生活习惯，如规律运动和均衡饮食，有助于控制体重，也有助于缓解打鼾的症状。

打呼可能是由慢性鼻炎、过敏性鼻炎、肥胖症、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、腺样体肥大引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.慢性鼻炎
慢性炎症导致鼻粘膜充血、水肿和分泌物增多，引起长期流涕、鼻塞等症状。患者可遵医嘱使用糖皮质激素喷雾剂进行局部抗炎治疗，如丙酸倍氯米松气雾剂、布地奈德吸入气雾剂等。
2.过敏性鼻炎
过敏原刺激导致免疫系统异常反应，出现打喷嚏、流涕等症状。针对过敏性鼻炎的治疗方法包括口服抗组胺药，如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等。
3.肥胖症
肥胖导致气道周围脂肪组织增多，压迫气道，引起睡眠时呼吸不畅。减肥手术是治疗肥胖症的一种方法，通过减少胃容量来控制饮食摄入量，达到减轻体重的目的。
4.阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
由于上气道解剖结构异常或肌肉功能障碍导致气道塌陷，引起夜间睡眠时反复发生呼吸暂停和低通气现象。佩戴口腔矫正器是一种非手术治疗方法，通过调整下颌位置改善气道通畅度。
5.腺样体肥大
腺样体位于后鼻孔附近，当其因感染或其他原因而肥大时，会堵塞呼吸道，导致呼吸困难。儿童常见的治疗方法是经口内镜直视下切除术，即在全身麻醉下使用内窥镜引导下切除肥大的腺样体。
建议定期进行睡眠监测以评估病情变化，保持良好的生活习惯，如规律运动和均衡饮食。