颈椎不好影响睡眠吗✨💕

颈椎不好一般会影响睡眠。
颈椎是脊柱椎骨中体积最小、灵活性最大的节段。如果患者存在颈椎不好的情况，则可能会导致颈部肌肉紧张、痉挛，引起颈部僵硬的症状，并且还会对局部的神经造成压迫，从而出现头晕目眩、失眠多梦等现象。因此，当患者发现自身有上述症状后应及时就医，在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行治疗，能够促进局部血液循环，在一定程度上也能够缓解不适症状。
在日常生活中要注意休息，避免长时间低头工作或者学习，以免加重病情。同时还要做好保暖措施，适当增加衣物，避免着凉。若期间出现明显不适，还需及时就诊检查并积极对症处理。