颈椎骨质增生肿了怎么办

颈椎骨质增生肿了可以考虑非甾体抗炎药、物理疗法、颈椎牵引、针灸、神经阻滞等治疗方法。如果症状持续或加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症。可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。用于缓解轻至中度的急性期疼痛，如肌肉酸痛、头痛等。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以促进血液循环和舒缓肌肉紧张。患者可以使用热水袋或者冰袋进行局部冷敷或热敷。适用于缓解颈部软组织损伤引起的轻微肿胀及疼痛症状。
3.颈椎牵引
颈椎牵引是利用外加重量使头颈处于屈曲位，拉伸颈部肌肉和韧带，减轻压迫。可通过医生指导在医院进行牵引床或手动牵引。此方法适合因椎间盘突出导致的压迫性症状，但不适用于有不稳定脊柱或严重骨质疏松者。
4.针灸
针灸通过刺激穴位调节神经系统和内分泌系统功能，缓解肌肉紧张和疼痛。需由专业中医师操作，在特定穴位进行刺针。对于改善因气血不畅所致的局部肿胀有一定帮助，尤其对伴随手足麻木者效果更佳。
5.神经阻滞
神经阻滞是在影像引导下注射局麻药到特定神经周围，暂时阻断神经传导，治疗神经根受压。通常由经验丰富的医师在无菌条件下执行。主要用于针对明确诊断为颈椎病且存在明显神经根受压的患者。
在治疗颈椎骨质增生引起的肿胀时，应避免长时间低头玩手机，以免加重颈椎负担。同时注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。