肝功能转氨酶高吃什么

如果患者出现肝功能转氨酶高的情况，可以适当吃一些食物以及药物进行治疗。在临床上引起肝功能转氨酶升高的原因比较多，如酒精性脂肪肝、病毒性肝炎等。
1.酒精性脂肪肝：若长期大量饮酒会导致肝脏损伤，从而导致肝功能异常的情况发生。此时建议患者要戒酒，并且还需要注意饮食清淡，可以适当进食新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养物质，对于病情恢复有一定的帮助作用。
2.病毒性肝炎：若受到病毒感染，则会诱发病毒性肝炎的发生。而该疾病通常会对肝脏造成一定的损害，所以会出现上述现象。此时可以在医生指导下服用抗病毒类药物进行治疗，比如恩替卡韦分散片、拉米夫定片等。
3.胆囊结石：由于结石会对胆管产生压迫，从而影响到胆汁的排出，所以会造成肝功能代谢障碍的情况发生。此时可在医生指导下使用熊去氧斑蝥酸钠胶囊、消炎利胆片等药物进行治疗，同时还可以遵医嘱通过手术切除的方式进行处理。
4.其他：此外，还可能与心肌梗死、慢性肾衰竭等原因有关，需要根据具体病因采取针对性的治疗措施。
建议患者及时入院就诊，在明确相关检查后对因治疗。

引起肝功能转氨酶高的原因有很多，如病毒性肝炎、酒精性肝病等。患者需要明确病因后，在医生指导下进行针对性治疗，并注意饮食调理。
1.病毒性肝炎：通常由乙肝病毒感染所导致，还可能会伴随黄疸、厌食等症状。此时可以遵医嘱服用抗病毒药物进行治疗，比如恩替卡韦分散片、富马酸丙酚替诺福韦片等，同时还需要配合使用保肝护肝的药物辅助改善，比如复方甘草酸苷胶囊、护肝片等。
2.酒精性肝损伤：若长期大量饮酒，则会导致肝脏受到损伤，从而诱发酒精性肝病的情况发生。因此要严格戒酒，还要适当吃一些清淡的食物，如新鲜水果和蔬菜等，能够补充身体所需要的维生素C、维生素E等多种营养物质，对病情恢复有一定的帮助作用。
3.脂肪肝：可能与过度肥胖或者是不良的生活习惯等因素有关，会造成肝细胞脂肪变性和炎症反应。在日常生活中要注意合理饮食，尽量以低脂食物为主，避免摄入过多油腻性的食物，例如炸鸡、肥肉等，同时还应积极参加体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于控制体重以及减肥瘦身，在一定程度上也能够有效得到缓解。
4.药物性肝损伤：如果长期大剂量用药或者使用有损肝脏的药物，就会造成肝功能异常的现象。此时可以在医生指导下应用多烯磷脂酰胆碱胶囊、谷胱甘肽片等药物进行保肝降酶治疗。
除此之外，若是存在自身免疫性肝炎、遗传代谢性疾病等情况时也会出现上述情况。建议及时至医院就诊检查明确诊断，以免延误病情。

如果出现肝功能转氨酶高的情况，可以吃一些护肝药物、降脂药物、抗炎药物等进行治疗。此外，还可以适当进食新鲜的水果和蔬菜等食物。
1.护肝药物：包括还原型谷胱甘肽片、复方甘草酸苷片等，此类药物具有保护肝脏的作用，在一定程度上也可以促进病情恢复。
2.降脂药物：若存在血脂异常的情况，则需要遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物来控制血脂水平。
3.抗炎药物：比如熊去氧胆酸胶囊、塞来昔布胶囊等，能够起到抗炎的效果，在一定程度上也能够防止疾病进一步加重。
4.富含优质蛋白的食物：如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，这些食物中含有丰富的蛋白质，适量食用后能够为身体补充所需要的营养物质，并且还能够在一定程度上促进肝细胞修复。
5.富含维生素的食物：例如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等，其中含有大量的维生素C以及多种矿物质，患者平时适当摄入也能够使身体受到的好处多多。
除此之外，此类人群还可选择服用消肿利尿类药物、改善睡眠类药物等进行调理。必要时可及时就医诊治，以免延误病情。日常生活中还要注意多休息，避免过度劳累，也要避免饮酒吸烟。若期间出现明显不适，还需再次就诊复查。

引起肝功能转氨酶高的原因较多，如脂肪肝、酒精性肝炎、药物性肝损伤、病毒性肝炎等。建议患者及时就诊，在医生指导下进行治疗，并注意饮食调理。
1.脂肪肝：多见于肥胖者和2型糖尿病患者，由于肝脏脂质沉积，可导致肝功能异常，出现转氨酶升高。日常生活中应减少总热量摄入，避免暴饮暴食，同时增加运动量，以消耗掉多余的热能，有助于减轻体重并改善胰岛素抵抗。此外，还应注意戒烟、戒酒，以免加重对肝脏的损害。
2.酒精性肝炎：饮酒者的肝内脂肪堆积程度与饮酒量呈正相关关系，轻度肝肿大，可有触痛，常有肝区疼痛及胀满感，可伴有食欲缺乏、倦怠乏力、恶心呕吐、肌肉或关节酸痛等症状。需遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊保护肝细胞膜，以及谷胱甘肽片促进磷酰化谷胱甘肽转移抑制丙二醛形成，从而起到抗自由基作用。
3.药物性肝损伤：长期服用具有肝毒性的药物，可能会使肝细胞受到损伤，进而影响到肝功能正常运转，引发转氨酶升高的现象。此时需要停止服药，必要时还需在医生指导下应用保肝护肝类药物，比如复方甘草酸苷片、联苯双酯滴丸等。
4.病毒性肝炎：若因病毒感染而诱发此疾病，则会导致肝功受损，表现为转氨酶水平明显增高。对此可在医生指导下服用恩替卡韦分散片、拉米夫定片等药物进行抗病毒治疗。
5.其他情况：除上述常见情况外，若存在非酒精性脂肪肝病、自身免疫性肝炎等情况，也可能会影响肝功能，造成转氨酶数值变化的情况。其中对于自身免疫性肝炎患者而言，早期诊断和治疗较为重要，可以适当吃鸡蛋、鱼肉等食物补充蛋白质，有利于肝细胞修复。
如果通过饮食无法控制病情进展，建议及时就医，完善彩超等相关检查后明确病因，并积极针对原发疾病进行治疗。