踝关节没有肿大但是疼

踝关节疼痛可能由多种原因引起，包括外伤、劳损、退行性疾病以及其他全身性疾病。
外伤会导致踝关节周围肌肉韧带损伤甚至断裂，从而出现疼痛的情况；劳损会引起无菌性炎症，刺激周围的神经末梢，进而产生疼痛感；退行性疾病如骨关节炎会使得关节面不平整，在活动时容易诱发关节摩擦增加，导致疼痛的发生；而其他全身性疾病如糖尿病可能会引起周围神经病变，从而影响到足部的感觉和运动功能，导致疼痛。
如果患者存在痛风的症状，则可能是由于尿酸盐结晶沉积在关节内，导致局部炎症反应和组织损伤，引起剧烈的单关节红肿热痛和功能受限。
针对踝关节疼痛的情况，建议避免过度使用患侧下肢，减少负重活动，以免加重症状。同时，保持适当的体重也有助于减轻下肢负担，缓解不适症状。