走路膝盖关节痛怎么办

在临床上引起走路时出现膝关节疼痛的常见原因有过度劳累、外伤、骨性关节炎、滑膜炎以及类风湿性关节炎等。建议及时到医院就诊，在医生指导下通过休息制动、物理治疗、药物治疗、固定治疗、手术治疗等方式进行处理。
1.休息制动：对于过度劳累所导致的行走时膝关节处存在酸胀感和轻微疼痛的情况，通常不需要特殊治疗，仅需要适当卧床休息即可缓解症状。如果疼痛较为严重，则可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊来止痛。
2.物理治疗：如热敷、针灸、按摩等，有助于促进局部血液循环，放松腿部肌肉，从而减轻不适症状。
3.药物治疗：若由外伤所致，可遵医嘱使用云南白药气雾剂喷于患处以消肿止痛，并且配合服用活血化瘀的药物辅助治疗，比如三七片、舒筋活血片等。如果是由于退行性骨关节病引起的上述情况，则需遵医嘱应用软骨保护剂，如盐酸氨基葡萄糖胶囊等，能够起到一定营养软骨的作用。
4.固定治疗：当患者患有膝关节周围韧带损伤或者半月板损伤等情况时，也会出现此类表现。此时则需要对患肢进行支具固定或者是石膏固定，同时还要抬高患肢，避免下垂，以免加重病情。
5.手术治疗：若是由骨折等因素造成的此现象，则可能需要采取手术的方式进行治疗，常用的术式包括切开复位内固定术、闭合复位内固定术等。
除了上述治疗方法以外，还可以通过中医理疗的方法来进行改善，例如穴位贴敷疗法、针刺放血法等。此外，部分人群认为膝关节部位的滑膜增生是由于体内湿寒之气过重所致，因此可以通过艾灸的方式来祛除体内的寒湿之气。但需要注意的是，上述方法均应在专业医师的操作下进行，不可自行盲目操作，以免造成不良后果。

在临床上引起走路时出现膝关节疼痛的常见原因有过度劳累、受凉等生理性因素，以及骨性关节炎、半月板损伤、膝关节滑膜皱襞综合征、膝关节结核等病理性因素。治疗上主要采取保守治疗措施，如适当休息、佩戴支具、冷热敷、理疗、药物治疗等。
1.过度劳累、受凉：由于长期负重或者长时间处于寒冷、潮湿环境内工作、生活导致膝关节周围肌肉劳损和受寒，可表现为行走时膝关节酸胀、疼痛。建议减少活动量，避免剧烈运动，在医生指导下应用止痛药膏进行外敷，如活血止痛膏、氟比洛芬凝胶贴膏等，能够起到抗炎镇痛的作用，还可通过红外线照射、微波仪治疗等方式改善局部血液循环，促进炎症因子吸收，缓解不适症状。
2.骨性关节炎：是中老年人常见的慢性退行性疾病之一，多见于肥胖人群，随着年龄增长发病率逐渐增高。患者常伴有膝关节疼痛、肿胀、畸形、活动受限等症状。日常生活中应避免大幅度屈伸肢体及剧烈运动，注意控制体重，同时遵医嘱服用非甾体类消炎药，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，以减轻炎症反应，缓解疼痛症状。
3.半月板损伤：当膝关节遭受暴力撞击后，容易发生半月板撕裂伤，严重者还会造成交叉韧带损伤，引发剧烈疼痛、肿胀、关节交锁现象，并且伴有皮下瘀斑。急性期需绝对卧床休息，采用石膏固定的方式保护受损部位，若合并骨折则需要手术切开复位并使用钢板螺钉进行内固定处理。恢复期间可在医生指导下口服软骨保护剂，如硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖颗粒等营养软骨，有助于疾病恢复。
4.膝关节滑膜皱襞综合征：由于关节先天发育异常或者创伤等因素导致膝关节内存在滑膜皱襞，会反复刺激关节面而产生疼痛感，特别是在上下楼梯时明显。如果无临床症状，则无需特殊治疗，但如果伴有疼痛、肿胀等不适症状，则可以遵医嘱注射玻璃酸钠等药物润滑关节腔，必要时还需进行手术切除滑膜皱襞。
5.膝关节结核：通常是继发性感染所引起，会导致膝关节持续性钝疼，夜间加重，伴低烧、盗汗、食欲不振、体重下降等症状。此时可以在医生指导下服用利福平片、异烟肼片等抗结核药物进行治疗，如果并发脓肿形成，则需要及时切开引流处理。
此外，还可能是膝关节肿瘤所致，应及时到医院就诊检查，明确诊断后积极对症治疗。平时要注意保暖，尽量减少户外活动时间，以免加重病情。

在临床上引起走路时出现膝关节疼痛的常见原因有过度劳累、外伤、骨性关节炎、滑膜炎以及类风湿性关节炎等。建议及时到医院进行相关检查确诊，并遵医嘱通过休息制动、物理治疗、药物治疗、固定治疗以及手术治疗等方式处理。
1.休息制动：对于因过度劳累或者运动过量导致膝关节周围肌肉劳损而引发上述症状者，在经过休息后通常可逐渐缓解。若患者由于长期从事重体力劳动或剧烈活动，导致膝关节磨损严重，则需要停止此类活动并卧床休息，同时尽量避免患侧下肢负重。
2.物理治疗：如热敷、针灸、按摩、推拿等，有助于促进局部血液循环，改善不适症状。但需注意由专业医生操作，不可自行盲目进行，以免加重病情。
3.药物治疗：如果疼痛较为明显且持续不退，可在咨询医生后服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药止痛。此外，还可以使用一些中成药辅助治疗，如双氯芬酸二乙胺乳膏剂、活血止痛胶囊等。
4.固定治疗：对于存在半月板损伤、韧带断裂等情况者，可能还需要采取石膏固定的方式进行治疗，以促进受损部位恢复。
5.手术治疗：若经上述方式治疗无效或效果不佳者，还应考虑骨折复位术、滑膜切除术、软骨修复术等手术方式进行治疗。
除了以上几种情况外，部分老年患者还可选择注射封闭针、冲击波等方式帮助减轻炎症反应及组织水肿，从而达到缓解疼痛的目的。日常生活中要注意做好保暖措施，必要时可以佩戴护具保护膝关节。

在临床上引起走路时出现膝盖关节疼痛的常见原因有膝关节骨性关节炎、类风湿性关节炎、外伤等。治疗上主要是止痛治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗以及功能锻炼。
1.止痛治疗：对于轻度疼痛患者可口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药缓解症状；中重度疼痛者可在应用上述药物的基础上加用曲马多缓释片控制疼痛。
2.物理治疗：如热敷、针灸、推拿按摩等理疗方法能够促进局部血液循环，有助于减轻炎症反应和肌肉痉挛，缓解疼痛。
3.药物治疗：针对不同病因引起的疼痛，还可选择针对性的药物进行治疗。比如类风湿性关节炎可遵医嘱使用甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片等免疫抑制剂进行治疗；退行性膝关节炎可遵医嘱服用盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等保护软骨成分及修复软骨损伤的药物辅助治疗；创伤性膝关节炎则需遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛搽剂等消炎镇痛药物缓解症状。
4.手术治疗：若经上述保守治疗无效，则可能需要考虑手术干预。例如膝关节炎晚期合并严重畸形者可通过全膝关节置换术恢复行走功能；骨折不愈合、严重影响日常生活的患者可行截骨矫形内固定术等方式进行处理。
5.功能锻炼：建议适当加强股四头肌训练，以增强下肢力量和稳定性，并避免加重关节僵硬等问题。
此外，在生活中还应注意保暖，减少对膝关节的刺激，同时注意休息，避免过度劳累。如果症状持续存在并伴有其他不适表现，应及时就医诊治。