口腔护理的作用

口腔是消化道的起始端，食物和唾液经口进入胃内进行营养物质吸收的重要器官之一。因此良好的口腔卫生习惯可以有效预防牙龈炎、龋病等疾病的发生。
1.清洁牙齿：每天早晚刷牙可清除滞留在牙齿表面的食物残渣，防止细菌滋生，保持口气清新。
2.促进食欲：良好的口腔卫生有助于消除口臭，提高味觉敏感度，增强进食欲望。
3.保护牙周组织：定期洗牙能够去除附着于牙齿表面的牙菌斑、软垢等有害物质，降低牙石形成概率，避免对牙龈造成刺激引起炎症反应。
4.维护全身健康：口腔感染如龋病、牙髓炎、根尖周炎等可通过局部蔓延引发颌面部甚至全身感染，影响机体健康。
5.维持面容美观：如果长期不注意口腔卫生，可能会导致牙齿松动、脱落，影响面容美观。
此外，对于有义齿的人群来说，日常生活中还需做好义齿清洁工作，以免出现异味、疼痛等情况。

良好的口腔卫生习惯及正确的刷牙方法可有效预防龋齿和牙周病的发生。口腔是消化道的起始部，食物在经食管进入胃内之前均须经过口、咽而被吞下，因此保持口腔清洁十分重要。
1.清除食物残渣：进食后残留于口腔内的食物残渣，容易引起细菌滋生，导致蛀牙形成，还可能引发炎症，出现口臭等问题。
2.避免损伤牙齿：如果经常吃一些坚硬的食物，如坚果等，则可能会对牙齿造成磨损，严重时还会导致牙齿缺损的情况发生。
3.维护味觉功能：正常情况下，唾液中所含的各种消化酶只有在牙面附着的情况下才能发挥作用，一旦失去牙面的支持，各种消化酶就会很快地失去作用，所以牙齿与味觉的关系十分密切。
4.维持面部外形：健康的牙齿能够维持面部的外形，并且还能增强个人的整体形象。
5.有利于身体健康：定期进行口腔检查可以早期发现一些不易发觉的问题，比如口腔癌等，从而及时治疗，有助于提高患者的生存时间以及生活质量。
建议患者养成早晚刷牙的好习惯，还要使用巴氏洗牙法来清理牙齿上的污垢，若无法自行操作，也可前往医院就诊，在医生指导下进行处理。

口腔是消化道的起始端，食物和唾液经口进入食管。口腔还是呼吸道的开端，空气、食物都必须经过口腔才能进入到肺内。所以做好口腔卫生十分重要。
1.清洁牙齿：每天早晚刷牙，每次刷牙不少于3分钟，选择软毛小头电动牙刷，采用正确的巴氏刷牙法，上下颤动清洁牙齿表面、舌面及邻面，清除嵌塞在牙缝的食物残渣、软垢等。
2.按摩牙龈：用保健牙刷以45°角轻柔地横向刷洗牙龈，使牙龈组织血液循环，促进牙周膜中纤维蛋白增生，增强牙龈组织的抗病能力，减轻牙床发炎。
3.预防龋齿：选用含氟量适中的合格牙膏，在刷牙时将牙膏涂在牙上，轻轻摩擦，遇水可变成乳白色的小颗粒，能有效防止细菌利用这些物质产生酸而形成龋齿。
4.预防口臭：饭后漱口，睡前刷牙，保持良好的口腔卫生习惯，避免出现口臭的情况。
5.保护咽喉：当人体抵抗力下降时，潜伏在咽喉部的病原微生物易迅速繁殖并引起咽炎、扁桃体炎、支气管炎、肺炎等疾病。因此要经常叩齿、鼓腮，进行口腔咽喉部锻炼，提高机体免疫力，预防各种感染性疾病的发生。
此外，口腔护理还有利于维护全身健康，因为通过咀嚼功能可以增进食欲，加强营养吸收与消化；还可以刺激颌骨发育，维持面部外形协调美观。如果患者存在龋齿、牙髓炎等情况，则需要及时到医院就诊治疗。