咽炎犯了怎么缓解一下

咽炎犯了可以采取咽炎缓解、中药调理、盐水漱口、咽部蒸汽吸入、穴位按摩等治疗措施来缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.咽炎缓解
咽炎患者可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液、复方硼砂溶液等含漱剂缓解症状。含漱剂可以直接作用于患处，具有杀菌消炎的作用，能减轻咽部不适感。
2.中药调理
咽炎患者可服用清热解毒类中成药如蒲地蓝口服制剂、连花清瘟胶囊等来改善病情。此类药物能够有效缓解咽喉肿痛、吞咽困难等症状。但需注意对症用药，并且在服药期间应避免食用辛辣刺激性食物。
3.盐水漱口
将适量食盐加入温开水中溶解后用来漱口，每日数次，可以起到一定的杀菌消毒效果。此方法适合轻度咽炎患者临时缓解症状，对于急性发作期则不建议单独使用。
4.咽部蒸汽吸入
采用热水浸泡香薰精油的方式产生蒸汽吸入的方法缓解咽炎。利用蒸汽熏蒸能使局部黏膜保持湿润状态，从而达到缓解的目的。
5.穴位按摩
选择天突穴、少商穴等穴位进行按摩，每次选取一个穴位，轮流进行，每日2-3次。通过刺激穴位来调节气血，缓解咽部不适。适用于辅助缓解咽炎引起的喉咙疼痛。
咽炎患者平时应注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜，以促进机体恢复。同时还要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，有利于缓解咽部不适。

咽炎犯了可以考虑含服润喉糖、咽部喷雾剂、清热解毒中药、抗生素治疗、激光治疗等方法来缓解。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医以获得专业治疗。
1.含服润喉糖
含服润喉糖可以覆盖在咽喉黏膜上形成保护层，减轻炎症反应。常见的润喉糖成分如甘草、金银花等。适用于轻度咽炎伴有轻微疼痛时使用。
2.咽部喷雾剂
咽部喷雾剂能直接作用于患处，具有抗炎止痛的作用，如复方氯己定溶液、复方硼砂含漱液等。对于急性咽炎患者有较好的疗效。
3.清热解毒中药
清热解毒中药通过调节机体免疫功能，改善局部微循环，达到消肿止痛的目的，如蒲公英、连翘等。对于慢性咽炎引起的反复性咽干、咽痒等症状有一定的缓解效果。
4.抗生素治疗
抗生素治疗针对细菌感染引起的咽炎有效，通过抑制或杀死致病菌来控制感染。常用药物包括阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等。当确诊为细菌性咽炎时可考虑使用。
5.激光治疗
激光治疗利用高能量激光束精确地破坏病变组织，促进新生组织修复，对改善咽部不适有一定帮助。主要用于慢性咽炎合并扁桃体增生、肥大的情况。
咽炎患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对咽部的刺激。同时建议增加水分摄入量，有助于缓解症状。