颈椎间盘突出症护理问题

颈椎间盘突出症护理问题通常包括注意休息、注意保暖、避免颈部外伤、观察病情变化、遵医嘱用药、注意饮食等。

1、注意休息

颈椎间盘突出症是一种以颈肩痛和肢体麻木为主要症状的疾病，可能是由于颈椎间盘退变、慢性劳损、颈椎发育性椎管狭窄等原因所引起。患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。

2、注意保暖

颈椎间盘突出症的患者也要注意颈部保暖，因为颈部受凉后会导致局部血液循环不畅，从而会加重颈椎间盘突出症的症状。患者可以通过佩戴围巾、颈托等方式，避免颈部受凉。

3、避免颈部外伤

颈椎间盘突出症的患者在日常生活中要避免颈部外伤，因为颈部外伤可能会导致颈椎间盘突出症的症状加重，不利于病情恢复。

4、观察病情变化

颈椎间盘突出症的患者需要注意观察病情变化，如果出现头晕、头痛、恶心等症状，则需要及时就医，以免延误病情。

5、遵医嘱用药

患者也可以在医生指导下服用营养神经类药物进行治疗，例如甲钴胺、维生素B12等，可以促进神经功能恢复，改善病情。另外，患者也可以遵医嘱使用非甾体抗炎药进行治疗，例如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

6、注意饮食

患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，增强抵抗力。但要避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。

在日常生活中，患者还要避免长时间低头，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。