口臭自己能闻出来吗

口臭一般情况下可以自己闻得到。
因为口臭主要是由于食物残渣、牙菌斑等腐败发酵产生的硫化氢、氨气等刺激性气体所致，这些气体具有明显的臭味，且浓度较高，所以患者一般是可以闻到的。
除了上述提及的可能性外，若存在慢性咽炎或消化系统疾病，也可能导致口臭，但较为少见。此时还需要考虑是否存在口腔卫生不佳等问题，并结合具体情况进行分析。
为避免口臭的发生，建议定期清洁口腔，同时注意饮食健康，减少辛辣、生蒜等刺激性食物的摄入。若出现持续性的口臭或其他不适症状，应及时就医以确定原因并接受相应治疗。

口臭一般情况下可以自己闻得到。
因为口臭主要是由于食物残渣、牙菌斑等腐败发酵产生的硫化氢、氨气等刺激性气体所致，这些气体具有明显的臭味，且浓度较高，所以患者一般是可以闻到的。
存在消化系统疾病时，可能会导致出现反酸、嗳气等症状，进而引发或加重口臭的症状。此外，吸烟也可能引起口腔异味。上述两种因素导致的口臭通常难以自察，需要通过专业仪器检测或询问他人确认。
日常生活中要注意保持良好的口腔卫生习惯，并定期进行口腔检查。若发现有龋齿或其他口腔疾病，应及时治疗；同时要避免食用辛辣刺激性食物以及减少吸烟饮酒等不良生活习惯。