肌肉劳损一般恢复多久

肌肉劳损的恢复时间因人而异，通常在数日至数周之间。恢复时间取决于损伤程度、个人身体状况以及是否伴有并发症。
肌肉劳损是指肌肉过度使用或长时间处于紧张状态导致的损伤，通常不会引起永久性损伤。肌肉劳损的恢复时间通常为数日至数周，因为肌肉损伤后需要时间修复和恢复。严重肌肉劳损可能导致长期疼痛和功能障碍，需要更长时间的康复。
在康复期间，适当的休息和适当的运动相结合，以促进肌肉恢复，避免过度劳累。