起夜多梦易醒什么原因呢

起夜多梦易醒中医上多考虑与心肾不交、心虚胆怯、心脾两虚、心虚肝郁、脾胃湿热等因素有关。

1、心肾不交证

由于久病体虚或房劳过度等因素导致肾阴不足，不能上奉于心，导致心火独亢，扰动心神，从而引起失眠多梦、心悸头晕、腰膝酸软、潮热盗汗等症状。可遵医嘱服用六味地黄丸、交泰丸等药物治疗。

2、心虚胆怯证

由于先天性的体质虚弱，或者是久病失养，或者是年迈体衰等因素导致心气不足，不能够上奉于心，导致心神失养，从而引起失眠多梦、胆怯心悸、遇事善忘、头晕目眩等症状。可遵医嘱服用安神定志丸、酸枣仁合剂等药物治疗。

3、心脾两虚证

由于饮食不当或者是久病失养等因素导致脾胃气虚，不能固摄血液，从而引起失眠多梦、头晕目眩、肢倦乏力、食少便溏等症状。可遵医嘱服用归脾丸、人参健脾丸等药物治疗。

4、心虚肝郁

由于情绪波动过大或者是精神压力过大等因素导致肝气郁结，久郁化火，扰动心神，从而引起失眠多梦、头晕目眩、口苦咽干、急躁易怒等症状。可遵医嘱服用龙胆泻肝丸、柴胡舒肝丸等药物治疗。

5、脾胃湿热

由于长期饮食不节或者是过度吃油腻肥厚的食物，酿生湿热，内扰于脾胃，导致脾胃的运化功能失常，湿热内生，从而出现腹胀、腹泻、食欲下降、面目肌肤发黄等症状。可遵医嘱服用甘露消毒丸、葛根芩连片等药物治疗。

建议患者及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。

起夜多梦易醒可能是生理性因素引起的，也可能是气血不足、阴虚火旺、心脾两虚、肝阳上亢等原因引起的。

1、生理性因素

如果患者在睡前喝了较多的水，或者是吃了较多的食物，就会导致夜间小便次数增多，从而引起上述症状。这是一种正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，建议患者在睡前避免喝过多的水或者吃太多的食物。

2、气血不足

气血不足是指体内的气与血两者都不足，可能是因为饮食不规律、情绪不调等原因导致的，由于气虚不能够固摄身体的下部，所以会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用十全大补丸、八珍丸等药物来治疗。

3、阴虚火旺

阴虚火旺是指体内阴液亏虚、津液不足，制约阳热的功能下降，身体出现阳热偏亢的现象。由于身体内的火热过盛，就会导致患者出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用杞菊地黄丸、百合固金丸等药物来治疗。

4、心脾两虚

心脾两虚是指心脏供血不足以及脾气虚弱，可能是因为久病失调、熬夜等原因导致的，由于心脏的供血不足，就会导致患者出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用人参归脾丸、柏子养心丸等药物来治疗。

5、肝阳上亢

肝阳上亢是指肝脏的阴液不足，无法制约阳热，导致患者出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等药物来治疗。

在日常生活中，患者应避免熬夜和过度劳累，以免加重症状。如果患者的不适症状持续加重应及时就医治疗。

起夜多梦易醒可能是由于环境因素、饮食不当、精神压力大、气血不足、肾阴虚等原因导致。

1.环境因素：如果患者睡觉的环境过于嘈杂，或者是温度过高，可能会导致患者出现失眠多梦的情况。建议患者在睡前可以适当喝热牛奶，有助于改善睡眠质量。

2.饮食不当：如果患者在睡前食用了过多辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，可能会导致胃肠道不适，从而引起上述症状。建议患者在睡前避免食用辛辣刺激性食物，以免影响睡眠质量。

3.精神压力大：如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致大脑过度疲劳，从而引起失眠多梦的症状。建议患者可以在睡前通过泡脚的方式进行缓解，也可以适当听一些舒缓的音乐进行改善。

4.气血不足：气血不足是指气与血两者都不足，可能是因为先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等原因引起的。患者会出现畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣等症状，还可能会伴有失眠多梦的情况。患者可在医生指导下服用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗。

5.肾阴虚：肾阴虚是指肾脏阴液不足之证，可能与久病伤肾、房劳过度等因素有关。临床上一般会表现为五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸疼等症状，部分患者还会出现失眠多梦的情况。建议患者可以在医生指导下使用左归丸、六味地黄丸等中成药进行调理。

除此之外，在日常生活中建议患者注意休息，保持充足的睡眠时间。同时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高身体抵抗力。

起夜多梦易醒可能是由于环境因素引起的，也有可能是植物神经功能紊乱、心肾不交等原因导致的。患者需要根据不同的原因进行针对性治疗。

1.环境因素：如果在睡觉之前喝过多的水或者咖啡因饮料，可能会导致尿量增多，从而引起频繁上厕所的情况发生。建议患者在睡前避免大量饮水以及摄入刺激性食物和饮品，如浓茶、咖啡等。

2.植物神经功能紊乱：植物神经功能紊乱是指自主神经系统功能失调而出现的一系列症状，包括失眠、焦虑、紧张不安等症状。该疾病与遗传、心理社会应激等因素有关。患者可以在医生指导下使用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。

3.心肾不交：心肾不交是指心火亢盛或肾阴不足，使心火不能下济于肾，而肾水也不能上润于心所表现的一种病理变化。常见症状有头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗、心烦不寐等。患者可以遵医嘱服用天王补心丹、朱砂安神丸等中成药进行调理。

4.其他情况：除上述常见原因外，还有气血两虚、肝郁气滞等情况也会导致此现象的发生。

当患者出现不适症状时，应及时前往医院就诊，在医生指导下查明具体病因对症治疗。