化疗后吃啥补白细胞

化疗后可以适量食用牛奶、鸡蛋、西兰花、菠菜、红枣等食物来补充白细胞。需要强调的是，食物并不能替代医生的治疗建议，若白细胞持续低下，应及时咨询医生。
1.牛奶
牛奶富含蛋白质，可以促进骨髓造血干细胞增殖分化成白细胞。补充白细胞的同时还可以为身体提供钙质和其他必要的营养成分。
2.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的优质蛋白以及多种氨基酸，可作为化疗后提高机体免疫力、辅助提升白细胞数量的一种选择。适当摄入有助于改善化疗引起的食欲不振症状，并支持白血球恢复至正常水平。
3.西兰花
西兰花中含有的异硫氰酸酯能够增强巨噬细胞活性，从而达到提升白细胞的目的。适量食用对化疗患者有好处，但不宜过量以免引起消化不良。
4.菠菜
菠菜中的铁元素能帮助红细胞合成，而红细胞是白细胞的重要组成部分之一，因此可以帮助提升白细胞的数量。但是注意不要过量食用，否则可能会导致腹泻等不适症状。
5.红枣
红枣具有养血安神的功效，对于化疗后的患者来说，适当的食用一些红枣，有利于促进血液的新陈代谢，进而起到升高白细胞的作用。此外，还能够有效的缓解化疗带来的不适感。但是要注意的是，如果患者存在痰多的症状，则要避免食用红枣，以免加重病情。
化疗期间，患者应注意均衡饮食，避免高脂肪、难以消化的食物，如油炸食品或过于油腻的肉类。同时保持充足的水分摄入，以利尿排毒，促进身体健康。