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有颈椎间盘突出可以打太极拳吗

2023-09-29 02:48:09 举报/反馈

精选回答(5)

有颈椎间盘突出一般可以打太极拳,但要注意动作轻柔。

颈椎间盘突出可能是由于颈椎发生退行性病变引起的,会导致颈椎间盘的纤维环破裂,从而导致髓核突出,压迫周围的神经根。患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵、头晕、头痛等症状。而太极拳是一种常见的运动,适当打太极拳能够缓解颈椎间盘突出的疼痛,同时还可以促进局部的血液循环,有利于病情的恢复。但是在打太极拳时要注意动作轻柔,避免过度弯腰或旋转头部,以免加重病情。

颈椎间盘突出的患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,同时还可以遵医嘱服用营养神经类的药物进行辅助治疗,比如甲钴胺分散片、腺苷钴胺片等。如果病情比较严重,通过上述治疗无法改善时,建议患者及时到正规医院的骨科就诊,并积极配合医生通过微创手术等方式进行治疗。在日常生活中,患者还要注意多休息,避免长时间低头工作。

2023-09-28

有颈椎间盘突出一般可以打太极拳,但要注意动作轻柔。

颈椎间盘突出可能是由于颈椎发生退行性病变引起的,还有可能是因为长期保持不正确的睡眠姿势导致的,会导致颈部软组织受到损伤,从而使颈椎曲度发生改变,患者会出现颈肩痛、颈部发僵等症状,严重时还会出现头晕、头痛、耳鸣、上肢麻木等症状。而太极拳是一种常见的运动,适当打太极拳能够缓解颈部肌肉紧张的情况,也可以促进局部血液循环,有利于病情的恢复。但如果在打太极拳时动作过于剧烈,可能会导致颈椎部位受到压迫,从而使病情进一步加重,因此患者要避免做动作幅度较大的动作。

在日常生活中患者要注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或伏案工作。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2023-10-05

有颈椎间盘突出一般可以打太极拳,但要注意适度。

颈椎间盘突出是颈椎间盘退变的一种病理过程,多是由于长期低头、颈椎间盘退变、外伤、颈椎发育性椎管狭窄等原因所致。太极拳是一种以体育运动为主的非剧烈的健身运动,适当打太极拳可以促进颈肩部的血液循环,缓解颈部肌肉紧张,对颈椎间盘突出导致的颈肩部疼痛、头晕等不适症状有一定的缓解作用,所以有颈椎间盘突出的患者可以适当打太极拳。但要注意避免长时间打太极拳,以免导致颈部肌肉劳损,出现疼痛症状。

对于颈椎间盘突出的患者,如果出现疼痛症状,可以在医生指导下使用布洛芬、塞来昔布等药物进行治疗。如果患者出现神经受压症状,还可以遵医嘱使用甲钴胺、维生素B12等营养神经的药物进行治疗。对于病情比较严重的患者,则需要通过颈椎牵引、颈椎制动、颈椎病前路减压术等方式进行手术治疗。在日常生活中,建议患者还需要注意避免长时间低头,以免加重病情。

2023-10-12

若颈椎间盘突出患者病情较轻,并且没有出现明显的不适症状,则可以适当打太极拳;但如果患者的病情较为严重,则不建议打太极拳。
1.可以打太极拳的情况:颈椎间盘突出是一种常见的疾病,在早期可能会出现颈部疼痛、僵硬等症状。如果患者的病情比较轻微,并且没有出现明显的不适反应,则可以在医生指导下适当地进行一些舒缓的运动,如打太极等。通过适当的锻炼,能够促进局部血液循环,在一定程度上也能够缓解不适的症状。
2.不可以打太极拳的情况:但若是患者的病情比较严重,出现了四肢麻木、活动受限等情况,则应避免打太极拳,以免加重不适感。建议患者及时就医,可以通过牵引治疗的方式进行改善,也可以遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸乙哌立松片等药物进行处理。
在日常生活中,建议患者注意休息,避免过度劳累,同时还要定期去医院复查,了解身体恢复情况。若期间出现明显不适,还需及时就诊检查并积极对症治疗,防止延误病情。

2024-01-07

若患者存在颈椎间盘突出,并且病情比较稳定,则通常是可以适当进行太极拳的。但如果患者的病情不稳定,则不建议做该运动。
1.可以:颈椎间盘突出是一种常见的疾病,在临床上较为多见。如果患者的病情已经得到了有效控制,并没有出现明显的不适症状,此时则可以在医生指导下适度地做一些舒缓的运动来锻炼身体,比如太极拳、八段锦等,能够促进局部血液循环,在一定程度上也能够缓解颈部肌肉僵硬的情况,对身体有一定的好处。
2.不可以:
但若是患者的病情还没有完全恢复,正处于急性发作期,则通常是不能够盲目进行剧烈运动的,否则可能会导致病情进一步加重,从而引起头晕、头痛等症状。因此,具体情况还需要因人而异,要避免盲目操作。
除此之外,对于病情严重的患者,则需要及时到医院就诊,并积极配合医生进行针对性治疗,以免延误病情。另外,患者还要定期复查,了解疾病的进展情况。

2024-01-14
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