我的转氨酶升高到95了

转氨酶水平的升高可能表明肝脏受损。由于转氨酶水平轻度升高，建议定期监测，避免肝毒性药物和酒精摄入。如果转氨酶水平持续高于正常范围，应及时就医进行进一步的肝功能评估。
转氨酶的水平反映了肝脏细胞的损伤程度，可以作为诊断肝病的重要指标之一。转氨酶的升高可能是由于多种原因，如脂肪肝、酒精性肝病等。这些疾病可能导致肝细胞受损，进而导致转氨酶从细胞内释放到血液中，引起其升高。针对不同的病因，治疗方法也不同。脂肪肝患者可通过低脂饮食和适量运动来改善病情，而酒精性肝病患者则需要戒酒。对于其他肝病，医生可能会开具相应的药物治疗方案。
患者应保持良好的生活习惯，避免饮酒和使用肝毒性药物，以减轻肝脏负担，促进康复。