女生排卵期体温会上升到多少度💡💡

女性在排卵期时体温一般会上升0.3℃-0.5℃。
女性在排卵期间由于体内雌激素和孕激素水平发生变化，可能会导致基础体温出现变化。通常情况下，在排卵前，女性的基础体温会相对较低，而在排卵后，随着黄体的形成，体内的孕激素也会逐渐升高，从而会引起基础体温上升的情况发生。如果正处于备孕期，则可以在此时期进行性生活，能够提高精子以及卵子的质量，有助于胎儿的生长发育。但若没有生育要求，则需要做好避孕措施，以免意外怀孕对身体造成不必要的损伤。
除此之外，女性还需要定期去医院体检，了解身体健康状况。若期间出现其他不适症状，还需及时就医诊治，避免耽误病情。

女性排卵后黄体形成，可分泌孕激素使基础体温升高0.3-0.5℃。因此如果想要知道排卵期的体温，可以在月经干净后每天早晨测量基础体温，并记录在体温表上。
正常情况下，女性的基础体温一般呈双向变化，在月经周期的前半段时间(即排卵前)，因卵巢不排卵，孕激素水平低，此时雌激素作用于体温调节中枢，导致基础体温较低；而在月经周期的后半段时间(即排卵后)，因卵巢排出卵子并形成黄体，开始大量产生孕激素，而孕激素有“高温素”的作用，可以使体温升高0.3-0.5℃，所以排卵日时的体温相对较高。但需要注意的是，由于个体差异较大，部分人群可能没有明显的体温上升现象。
建议需要备孕的人群可以积极进行监测，一旦发现体温升高，则说明即将排卵，此时同房怀孕几率比较大。此外，对于无生育计划者，还需注意做好避孕措施，如使用安全套、遵医嘱口服短效避孕药等。