大便上火了吃什么降火最快

大便上火了可以吃苦瓜、芹菜、菊花茶、金银花茶、绿豆汤等食物来缓解症状。需要提醒的是，食物并不能直接治疗上火，如果症状持续不改善，建议及时就医。
1.苦瓜
苦瓜具有清热解毒的功效，能缓解因上火引起的口干舌燥、便秘等症状。苦瓜中的生物碱类物质奎宁，有清退虚火和祛暑解毒的作用。适当吃苦瓜可以起到一定的降火效果。
2.芹菜
芹菜富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘症状，从而减轻上火情况。此外，芹菜还含有挥发性化合物，可降低体内炎症反应，达到辅助去火的目的。
3.菊花茶
菊花茶由菊花泡制而成，其味甘微苦，归肺经，具有疏散风热、平抑肝阳等功效，适用于治疗风热感冒、温病初起、头晕目眩等病症。菊花茶对于缓解上火引起的眼睛红肿、头痛等症状有一定的作用。
4.金银花茶
金银花茶是由金银花为原料制成的一种饮品，具有疏风散热、清热解毒的功效，主治痈肿疔疮、外感风热、温病初起等疾病。金银花茶对于缓解咽喉疼痛、眼睛红肿等不适症状有一定的帮助。
5.绿豆汤
绿豆汤是以绿豆为主要材料熬制而成的汤饮，其中含有的蛋白质、碳水化合物以及多种维生素和矿物质元素，适量饮用有助于补充身体所需的营养成分。绿豆汤中丰富的水分还可以起到润滑肠道黏膜的作用，进而促进胃肠道蠕动，有利于排便通畅，对预防或改善便秘也有一定好处。
日常生活中要注意饮食清淡，避免辛辣刺激性的食物如辣椒、生姜等。同时还要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，保持规律作息时间，以利于身体健康。

临床上没有大便上火了吃什么降火最快的说法。患者出现大便上火的情况时，可以适当吃一些清热泻火的食物进行调理，也可以在医生指导下服用药物治疗。
1.食物：如果平时饮水量比较少或者经常食用辛辣刺激性的食物，可能会导致体内水分不足，从而引起大便干结、排便困难等上火症状。此时患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果、香蕉等，还可以适当喝些绿豆汤、菊花茶、金银花茶等具有清热泻火作用的饮品，在一定程度上能够起到辅助缓解的作用。
2.药物：如果通过饮食调理后效果不佳，则可以在医生指导下服用牛黄解毒片、三黄片、黄连上清丸等中成药进行治疗，能够起到清热泻火的功效，有利于改善不适症状。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，以免加重病情。同时还要注意多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如雪梨、西瓜、黄瓜等，少吃辛辣油腻寒凉的食物，有助于促进身体恢复。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

由于个人体质差异较大，并不存在降火最快的药物。一般来说，大便上火通常可以吃清胃黄连丸、牛黄解毒片等中成药进行治疗；也可以在医生指导下使用龙胆泻肝丸、复方黄连素片、槐花散等药物来缓解症状。
1.清胃黄连丸：该药物由黄连、石膏、牡丹皮、玄参等成分组成，具有清胃泻火的功效，在临床上主要用于治疗牙龈肿痛、口舌生疮、咽喉疼痛等病症。
2.牛黄解毒片：主要成分有人工牛黄、石膏、大黄等，具有清热解毒的作用，常用于改善心脾积热引起的齿龈红肿、口舌生疮、面赤身热等症状。
3.龙胆泻肝丸：该药物一般是由龙胆、柴胡、黄芩、栀子等药材制成，具有清肝胆、利湿热的功效，可用于治疗肝胆湿热所导致的头晕目赤、耳鸣耳聋、胁肋胀痛等不适症状。
4.复方黄连素片：含有盐酸小檗碱、木香、吴茱萸等药材，具有清热燥湿、行气止痛、抗菌消炎等功效，适用于大肠湿热、赤白下痢、里急后重或暴注下泻、肛门灼热疼痛等病症。
5.槐花散：该药物的主要成分是槐花、滑石粉、寒水石等药材，具有凉血通便、透疹消斑的功效，主治火热内盛所致的大便秘结、腹满痛疾及麻疹不透等病症。
需要注意的是，上述药物均需遵医嘱服用，不可盲目自行用药。若服药三天后未见明显疗效，则建议及时就医诊治。