得了肾结石可以跑步吗

肾结石患者可遵医嘱服用排石颗粒、复方金钱草颗粒等药物进行治疗。
上述药物中含有大量利尿成分，能够增加尿液量，促进小结石排出，有利于缓解不适症状。但用药需谨慎，以减少对身体造成不必要的损伤。
对于无明显临床症状或结石体积较小的患者，一般不需要特殊处理，注意多喝水即可。
对于肾结石患者来说，日常应注意均衡饮食，避免高钙食物，同时保持适当的水分摄入，有助于促进结石排出。

肾结石患者可以在医生指导下进行适当的体育锻炼，如慢跑、游泳等。
肾结石患者通常需要避免剧烈运动以防结石移动引起疼痛或梗阻。慢跑属于中低强度有氧运动，一般不会对结石造成不利影响，但需注意不要过度运动以免诱发不适症状。
如果肾结石体积较大或者存在严重的泌尿系统疾病，则不建议进行高强度的跑步活动，以减少结石移位的风险。
对于肾结石患者，日常生活中应多喝水促进排石，并定期复查以便监测病情变化。同时还要均衡饮食，避免高钙食物摄入过多导致结石形成。