颈椎间盘膨出和突出的该怎么做

颈椎间盘膨出和突出指的是颈椎间盘突出症。颈椎间盘突出症可以通过一般治疗、药物治疗、中医理疗、手术治疗、颈部锻炼等方式进行改善。

1、一般治疗

颈椎间盘突出症可能是由于不良的生活习惯、工作姿势等原因导致，如果患者症状比较轻微，建议需要及时调整不良的生活习惯，避免长时间低头，还要注意多休息，避免过度劳累。

2、药物治疗

如果患者出现疼痛症状，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到抗炎、镇痛的作用。同时也可以遵医嘱服用营养神经类药物进行改善，比如甲钴胺片、维生素B1片等。

3、中医理疗

患者还可以在医生指导下通过中医理疗的方式进行辅助治疗，比如针灸、推拿、牵引等，可以促进局部血液循环，有利于病情恢复。

4、手术治疗

如果患者病情比较严重，出现颈肩痛、肢体麻木等症状，通过上述治疗无法改善，还可以在医生指导下通过颈椎前路减压植骨融合内固定术进行治疗。

5、颈部锻炼

患者可适当进行颈部锻炼，如颈部环转运动、颈部侧转运动等，可增强颈部肌肉力量，有助于病情恢复。

建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。

颈椎间盘膨出和突出可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、运动治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、一般治疗

颈椎间盘膨出可能是长时间低头工作，导致颈部肌肉劳损所引起的。建议患者通过调整坐姿、睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理，在一定程度上可以促进局部的血液循环，甚至还可以达到辅助改善疾病的效果。

2、药物治疗

如果患者已经出现颈椎疼痛的情况，还可以在医生的指导下，配合使用松弛肌肉的药物以及非甾体类抗炎药进行治疗，比如盐酸乙哌立松片、双氯芬酸钠缓释胶囊等。

3、物理治疗

如果患者已经出现颈椎麻木的情况，还可以通过红外线烤电的方式进行处理，也可以通过超短波理疗或者是电磁疗等方式进行改善。

4、运动治疗

在日常生活中，患者还要积极配合医生进行颈部的功能锻炼，比如前屈后伸训练、侧屈训练等，从而促进局部的血液循环，也可以达到放松颈部肌肉的目的。

5、手术治疗

如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善以后，患者还可以去正规医院的骨科，通过颈椎病前路减压术、颈椎间盘突出切除术等方式进行治疗。

在日常生活中，患者还要注意平时的护理工作，避免长时间伏案工作，也要避免从事重体力劳动。另外，还要定期去医院复查，及时关注身体的恢复情况。

颈椎间盘膨出和突出一般是指颈椎间盘突出症，颈椎间盘突出症一般可以通过改善生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行治疗。

1、改善生活习惯

颈椎间盘突出症可能是由于不良的生活习惯、工作姿势等原因导致，如果患者长时间低头或者是伏案工作，可能会导致颈椎间盘受到压迫，从而引起颈椎间盘突出症。建议患者在日常生活中需要注意避免长时间低头，还需注意避免颈部受凉，以免加重颈椎间盘突出症的情况。

2、药物治疗

如果患者出现疼痛症状，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，例如布洛芬、塞来昔布等，也可以遵医嘱服用营养神经类药物进行治疗，例如甲钴胺、维生素B1等。

3、物理治疗

患者也可以配合医生通过牵引治疗的方式进行改善，有助于促进局部血液循环，缓解颈椎间盘突出症的症状。另外，患者也可以通过红外线治疗、微波治疗等方式进行物理治疗。

4、手术治疗

如果患者病情比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，则可以通过手术的方式进行治疗，例如颈椎前路减压融合术、后路颈椎间盘突出切除术等。

5、中医治疗

患者还可以通过中医治疗的方式进行缓解，可以遵医嘱通过针灸、推拿等方式缓解不适症状。

日常生活中要注意休息，避免过度劳累，还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

颈椎间盘膨出和突出一般是指颈椎间盘突出症，患者可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复训练等方式进行治疗。

1.日常护理：颈椎间盘突出症可能是长期保持不良的姿势引起的，也有可能是过度劳累导致的。在日常生活中要注意休息，避免长时间低头工作或学习，同时也要避免剧烈运动。

2.物理治疗：如果病情比较轻微，患者也可以在医生的指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，能够促进局部血液循环，在一定程度上也可以缓解疼痛的情况。

3.药物治疗：如果出现明显的疼痛症状，患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行止痛治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等。如果伴随肌肉痉挛的情况，也可以遵医嘱配合使用肌松药进行治疗，比如氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等。

4.手术治疗：如果病情比较严重，患者也可以及时到正规医院通过椎板成形术、椎管扩大减压术等方式进行手术治疗。

5.康复训练：在疾病恢复期间，患者还可以适当进行康复训练，比如颈部拉伸运动、仰卧起坐等，能够有效促进局部血液循环，在一定程度上也可以增强自身免疫力。

除此之外，还要注意饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主。若出现不适症状时，则需要及时就医治疗。

颈椎间盘膨出和突出一般可以通过休息、物理疗法、药物治疗、牵引治疗、手术治疗等方式进行改善。

1.休息：如果患者出现颈部疼痛、僵硬等症状，建议多注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者也可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。

2.物理疗法：患者也可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，能够有效改善症状。

3.药物治疗：对于疼痛严重的患者，则需要遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。同时，患者也可以遵医嘱外用活血止痛膏、伤湿止痛膏等药物进行辅助治疗。

4.牵引治疗：牵引治疗是指利用牵引力和反牵引力的作用，使椎间盘间隙增大，从而减轻对神经根的压迫，缓解疼痛症状。适用于神经根型颈椎病患者。

5.手术治疗：对于病情比较严重的患者，则需要及时到正规医院，在医生的指导下通过手术的方式进行治疗，如颈椎间盘切除术等。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉。同时还要注意多休息，避免过度劳累。若期间出现明显不适或症状加重时，则需及时就医诊治。