关节扭伤肿大疼痛怎么办

关节扭伤肿大疼痛可以采取冷敷、非甾体抗炎药、关节保护、关节腔注射、针灸治疗。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少局部血流量，从而减轻肿胀。可使用冰袋或者冷毛巾覆盖在患处。冷敷适用于急性期，即受伤后48小时内，以缓解肿胀和疼痛。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，起到镇痛、消炎的作用。患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。此类药物适合轻至中度关节扭伤肿大的人群，重症者需遵医嘱用药。
3.关节保护
关节保护旨在限制受损关节的活动，防止进一步损伤，促进愈合。包括休息、弹性绷带包扎等。对于轻微关节扭伤肿大者有重要意义，有助于加速恢复过程。
4.关节腔注射
关节腔注射通过向关节内注入药物如玻璃酸钠、曲安奈德等，减轻炎症反应，缓解疼痛和肿胀。此方法常用于治疗反复发作且保守治疗无效的慢性关节疾病，如类风湿性关节炎。
5.针灸
针灸能刺激神经肌肉功能，促进血液循环，缓解关节肿胀和疼痛。针灸可用于改善关节肿胀引起的气血不畅所致的不适症状。
关节扭伤后应避免立即热敷，以免加重肿胀和疼痛。在未确定骨折前，建议不要随意移动患肢，以免加重损伤。

关节扭伤肿大疼痛可以采取冷敷、抗炎药物、关节保护、关节固定、关节功能锻炼等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少局部血流量，从而减轻肿胀。可使用冰袋或者冷毛巾覆盖在患处。冷敷适用于急性期，即受伤后48小时内，以缓解肿胀和疼痛。
2.抗炎药物
抗炎药物通过抑制炎症反应来减轻肿胀和疼痛。常用抗炎药包括布洛芬、对乙酰氨基酚等。此类药物可用于轻至中度的关节扭伤，重度损伤需遵医嘱使用。
3.关节保护
关节保护旨在限制受损关节的活动，防止进一步损伤，并促进愈合。可通过休息、穿戴支具等方式实现。关节保护适合于急性期或需要静养恢复的情况，如韧带撕裂或骨折。
4.关节固定
关节固定有助于稳定受损关节，防止移动加剧损伤，有利于软组织修复。可通过石膏、支具等方式进行固定。关节固定适用于关节损伤严重或需要静养恢复的情况，如骨折或严重的韧带损伤。
5.关节功能锻炼
关节功能锻炼可以帮助维持关节灵活性，预防僵硬和肌肉萎缩，促进康复。此方法适宜在无痛状态下进行，开始前应咨询专业人员指导。
在处理关节扭伤时，应避免摄入可能增加炎症的食物，如高糖食品，以免影响伤口愈合。同时，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重损伤。