骨质增生是不是不能补

骨质增生患者不建议盲目进补。
骨质增生与年龄、外伤等因素有关，可能伴随疼痛等症状，而盲目进补可能导致炎症加剧，不利于身体健康。
骨质增生患者还应注意避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，以免加重关节负担，影响病情恢复。
对于存在骨质增生症状的人群，应避免过度运动以减少关节磨损，同时可适当增加富含维生素D和钙的食物摄入量，促进骨骼健康。

骨质增生患者可以适当补钙，但要控制摄入量。
骨质增生与年龄、遗传因素、生活习惯等因素有关，随着年龄增长，机体各组织器官逐渐衰退，可能会诱发骨质增生。适当的补钙有利于促进骨骼健康，但过度补钙可能导致血钙浓度升高，引起不良反应。因此，需要在医生指导下进行补钙。
骨质增生患者还可以遵医嘱服用维生素D3来辅助治疗，有助于促进身体对钙质的吸收。
对于存在骨质增生症状的人群，建议定期复查以监测病情变化，并避免剧烈运动以减少关节负担。此外，还应注意营养均衡，合理饮食，避免长期食用高糖、高脂食物，以免加重病情。