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适量运动如散步、慢跑等可促进身体新陈代谢,改善微循环,对于减轻症状有一定作用;但剧烈运动可能导致眼睛充血加重,不利于疾病的恢复。
飞蚊症多由玻璃体老化引起,此时进行适量运动有利于增强体质,提高机体免疫力,促进血液循环,从而辅助病情恢复。但如果进行剧烈运动,如跑步、游泳等,则会加速眼球转动,使原本处于静止状态的玻璃体漂浮物活动加剧,导致上述症状进一步加重。因此,建议患有飞蚊症的人群适当运动,以免影响病情恢复。
患者在出现飞蚊症时,如果伴有眼底出血的现象,则不可以通过运动出汗的方式来进行缓解,否则可能会导致眼底出血的症状加重。
针对飞蚊症,患者平时应注意眼部卫生,避免长时间盯着屏幕或书籍阅读,并定期进行眼科检查以监测病情变化。适当的体育锻炼有助于促进血液循环,但应避免剧烈运动以防加重症状。
2023-09-18
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