皮肤瘙痒起红疹,越抓越多,怎么办是好

皮肤瘙痒起红疹,越抓越多,可以考虑采取中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、系统性免疫调节剂、光疗等方法进行治疗。
1.中药外敷
中医认为皮肤瘙痒、起红疹可能是体内湿热所致，外敷可起到清热解毒的作用。例如可用黄连、黄柏等药材煎煮后外敷。适用于轻度皮肤炎症引起的瘙痒。
2.抗组胺药
抗组胺药通过阻断组胺受体来缓解过敏反应的症状，如瘙痒和红肿。常用抗组胺药包括西替利嗪、氯雷他定等。用于快速缓解轻至中度皮肤症状，但不宜长期使用。
3.激素类药膏
激素类药膏能减轻局部组织的发炎反应，从而有效止痒。常见的有氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。适合于治疗多种类型的皮肤炎症及瘙痒，需遵医嘱使用。
4.系统性免疫调节剂
系统性免疫调节剂可以调节机体的免疫应答，减少自身免疫细胞对皮肤的攻击，从而缓解症状。代表药物有环孢素、甲氨蝶呤等。对于自身免疫性疾病导致的皮肤瘙痒和红斑有较好的效果，需要在医生指导下服用。
5.光疗
光疗利用特定波长的紫外线照射患处，能够抑制异常免疫反应和过度角质化，适用于治疗银屑病等疾病。此方法一般在医院专业设备下进行，患者不可自行盲目操作。
针对皮肤瘙痒伴随红疹的情况，建议避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜。同时保持良好的个人卫生习惯，穿着宽松透气的衣服以减少摩擦刺激。