有时感觉胸中间胳膊一转身就疼

这种情况可能是肋间肌劳损或肋软骨炎引起的。
肋间肌劳损或肋软骨炎是由于肋间肌过度使用、受伤或感染引起的炎症，导致局部出现疼痛症状。当患者在运动时，尤其是剧烈运动时，可能会加重肋间肌的负担，从而引发或加剧疼痛感。
此外，还应考虑心血管疾病的可能性，例如心绞痛或心肌梗死。这些疾病可能导致胸部不适，可能需要紧急医疗干预。
针对上述提及的症状，建议患者避免进行增加胸部压力的活动，以减少不适症状的发生。同时，保持良好的睡眠习惯也有助于缓解因睡眠姿势不当而引起的胸部不适。

这种症状可能源于肋间肌劳损、肋软骨炎等非特异性病因，也需排除心血管系统疾病如冠状动脉粥样硬化性心脏病的可能性。
肋间肌劳损或肋软骨炎通常会导致局部肌肉或组织炎症，引起胸痛，尤其是在运动时。而冠状动脉粥样硬化性心脏病则会影响心脏血流，导致胸痛，但多为持续性疼痛，而非仅在转身时出现。因此，针对这种情况，需要通过体格检查、影像学评估以及必要的心脏功能测试来明确诊断。
如果患者存在乳腺增生、乳腺纤维瘤等问题，则有可能会出现上述不适症状。这主要是因为这些疾病会导致乳房组织结构发生改变，从而引发疼痛感。此外，还应考虑是否患有胃十二指肠溃疡、胰腺炎等消化道疾病，此类疾病也可能导致胸部不适。
建议患者注意观察自身症状变化，若疼痛持续或加剧，应及时就医以确定具体原因，并接受相应治疗。日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势不动，以免加重不适症状。